不吃早餐会导致月经不调?
发布时间:2022-06-09 08:29:20
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来源:墨水厂家
QQYY导语据近年的调查统计发现,如今女性月经不调的比例在大幅度提高,而其中又有一大部分的月经失调者存在不吃早餐,或者简单应付的现象。
不吃早餐会导致月经不调?
月经又称月经周期,是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称月经。
据悉,女性不吃早饭,有的是为了减肥,有的是因为上班时间很紧张,还有其他原因。不论什么原因,不吃早饭对女性身体损害较大,尤其是冬天,不吃早饭则人体火力更加不足,致使女性体寒,而这会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,月经失调,甚至闭经。
因此,现代女性特别是职场白领还是应养成良好的饮食习惯,尤其是一定要按时吃早餐。冬季里,女性需要保持美丽,应该坚持科学饮食,特别是不能不吃早饭而空腹外出,最容易影响身体健康。
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