老年人血压高睡前洗个温水澡

老年人血压高睡前洗个温水澡　2008/6/276:11:24　　【字体：缩小放大】

6月27日讯（海峡导报记者陈洋钦陈志峰）近日天气闷热，到中山医院老年科就诊的高血压患者不少，不少都是之前血压比较稳定的老年人。医生说，主要的原因是天气热，老人睡眠不好，精神紧张，导致血压升高。老年科主任陈治卿提醒患有高血压的老年人，在睡前洗个温水澡可以帮助睡眠，另外，一些担心开空调会引起关节疼痛的老年人，可以穿上长衣长裤，再适当地开会儿空调。

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