眼袋浮肿怎么消除四个方法让双眼明媚起来

一、眼部穴位按摩

对眼部周围的穴位进行刺激按摩，能够调节眼部皮肤的血气。按摩后再涂抹经典E1璀璨眼霜吸收特别快，而且能快速消除眼睛浮肿和眼角细纹，每日坚持涂抹E1璀璨眼霜，同时注意上下眼脸有意识的做闭合运动，每日坚持在100次以上，这样能使眼周肌肤有收缩和放松的感觉，能改善和消除眼脸下垂问题。

二、睡眠一定要充足

很多姑娘每天熬夜导致眼袋形成，总想着要怎么去补救，其实最基本就是睡好美容觉，这比补救更加有效。不过因为睡眠不足引起的眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解很有效果。用棉布包裹好冰块敷在眼皮上，消肿镇静。

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三、睡前禁食口味重食物

很多女生有吃夜宵的习惯，但是重口味的东西很容易形成眼泡水肿，更是形成第二天眼袋的原因，所以睡前不要吃重口味食物。容易有眼袋的人平时应该多运动，或做脸部、眼部按摩，促进局部循环，并尽可能少吃咸或过辣的食物。

四、用眼霜

对眼睛保养必须提前做好，在衰老之前有意识的进行养护非常重要。年过二十就要用上眼霜了，并且眼霜含有多种功效，比如去除眼袋、黑眼圈以及细纹，想要眼睛没有眼袋，这些都是不能少的。

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